Program přípravy:
rámcově tréninky budou:
- v "zimním" tréninkovém období (od začátku listopadu do konce března)
- středa, 17,30-19,00hod. - trénink na UT (umělka za Aquaparkem Kohoutovice, přístup z konce ulice Vaňhalova)
- pátek, 19,00-21,00hod. - v TV na ZŠ Vedlejší, Brno-Bohunice (přístup trolejbusem č.37, autobus č.50 zastávka Pod Nemocnicí - z Kohoutovic a tohoto směru; z města šalina č. 6 a 8, směr Starý Lískovec, zastávka Švermova; či možno jezdit se mnou autem - vždy sraz U Sochy v 18,30h.), více na https://www.zsvedlejsi.cz/
- v "podzimním " tréninkovém období (od srpna do konce října) a "jarním" (zlom březen/duben do konce června)
- pondělí, 17,00-18,30h. - kondiční trénink v Jundrově (s sebou kromě kopaček i obutí do terénu - tenisky, turfy)
- středa, 17,00-19,00hod. - trénink tráva Jundrov
- pátek, 17,00-19,00hod. - trénink tráva, Jundrov (17-18h. juniorky, 18-19h. ženy)
| Měsíční tréninkový plán, JUNIORKY+ŽENY | ||||||
| Měsíc | Prosinec 2016 | |||||
| Datum | Čas | kde, co | ||||
| pá | 2.12.2016 | 19,00-21,00 | TV, ZŠ Vedlejší | |||
| st | 7.12.2016 | 17,30-18,30 | trénink, UT | |||
| pá | 9.12.2016 | 19,00-21,00 | TV, ZŠ Vedlejší | |||
| so | 10.12.2016 | viz Nominace | halový turnaj | |||
| st | 14.12.2016 | 17,30-18,30 | trénink, UT | |||
| pá | 16.12.2016 | 19,00-21,00 | TV, ZŠ Vedlejší | |||
| st | 21.12.2016 | závěrečná | BOWLING | |||
| v roce 2017 zahajujeme přípravu 4.1.2017: | ||||||
| st | 4.1.2017 | 17,30-18,30 | trénink, UT | |||
| pá | 6.1.2017 | 19,00-21,00 | TV, ZŠ Vedlejší | |||
Omluvy z tréninků: osobně, operativně SMSkou, e-mailem či na Facebooku https://www.facebook.com/groups/374931149336909/
- Sraz na trénink je vždy minimálně 15minut před stanoveným začátkem tréninku!!!!
- Vybavení na trénink: adekvátní věci na převlečení, kopačky, turfy, sálovky (dle povrchu); věci do sprchy (přezutí do sprchy-pantofle, žabky, ručník, mýdlo), oblečení dle počasí ...., PITÍ
- JE ZAKÁZÁNO mluvit sprostě, urážet nebo ponižovat!!!
- Ctít pravidla fair-play!!!
- Chování na hřišti i mimo něj musí odpovídat reprezentaci našeho klubu!!
- pondělí, 17,00-18,30h. - kondiční trénink (s sebou kromě kopaček i obutí do terénu - tenisky, turfy)
- středa, 17,30-19,00hod. - trénink na UT (umělka za Aquaparkem Kohoutovice, přístup z konce ulice Vaňhalova)
- pátek, 17,00-18,30hod. - trénink na Tatranu